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灵山县博鸿颐养院立冬节气炖盅-白萝卜羊肉汤

 根据一年二十四节气变化规律,顺应时节要求,同季节科学合理的安排饮食,符合体所需。灵山博鸿在每个节气到来之一份养生药膳炖盅,住老人与员工变换,从而达到预防疾病、延年益寿的目的

每个节气开始个节气前每周三和周六当天供应节气炖盅。


 立冬代表着冬天的来临,万物收藏,规避寒冷.与此同时,人们在饮食起居上也要有所调整,以顺应气候的变化,保持身体健康。老年人的膳食搭配要注重营养均衡,保证热量、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入。

 饮食宜温热滋补。可以多吃些羊肉,其性温热,能温中暖胃。还有核桃,富含油脂和营养,有助于健脑益智、补肾固精。

 多吃新鲜蔬菜。如萝卜,有下气消食、润肺生津的作用。白菜能养胃生津、清热解毒,为身体补充维生素

 适当增加主食摄入,红薯、土豆这类薯类食物,既能提供能量,又含有丰富的膳食纤维

 立冬饮食,注意食物温度别太凉,烹饪方式尽量选择炖煮,让老年人吃得健康、温暖,平安度过寒冬。

立冬节气炖盅-白萝卜羊肉汤


选料:羊腿肉 、白萝卜 、大葱 、姜 、料酒 、白胡椒粉等。




【功效理气、助消化、润肺、温补气血、益肾气、补形体、健脾开胃等。

有助于预防缺铁性贫血、增强免疫力、促进消化、温阳补虚等。白萝卜还有行气、通利大小便的功效,有助于改善脾胃功能,润肺止咳。

帮助消化,改善胃肠功能,润肺止咳。

烹调方法

1、白萝卜削去表皮,切成滚刀块,备用;

2、羊肉切块,进行焯水:把羊肉冷水下锅,料酒、生姜、花椒大火煮开两分钟,焯水去除掉羊膻味后捞出来;

3、汤锅内注入清水、葱段和姜片,烧开后放入焯好的羊肉,大火煮开后转小火慢炖约一个小时;

4、汤色发白的时候加入切好的萝卜块,再焖煮二十分钟;

5、萝卜煮到边缘透明、用筷子可以轻松扎透时,放盐和香菜调味。






菜品新鲜,种类齐全,可口美味



营养均衡,精心细作,安全卫生



膳食平衡,科学配方,健康营养




灵山县博鸿颐养院营养科

为您量身定制科学营养膳食

咨询电话:18894721272


灵山县博鸿颐养院(以下称“我院”)是一家政府养老项目实行公建民营的广西(国标)五级养老机构,是广西中医药特色医养结合示范基地、自治区级养老护理员培训基地、广西养老服务行业协会副会长单位、广西中医药大学重阳康复养老现代产业学院合作共建单位、灵山县人民医院医共体分院。2023年荣获了“钦州市五一劳动奖状”,养护组荣获“钦州市工人先锋号”。

我院位于灵山县城西南进城大道旁,距清凭高速公路出入口5公里,地理位置优越,交通便利。环境优雅宜居,空气清新宜人,亭台楼阁、鲜花绿地、健身场地交相辉映,是休闲养老、康复治疗的好地方。

    我院使用总建筑面积18000多平方米,有养老床位300多张,医疗病床99张。适老化功能设施设备一应俱全,文体娱乐场所配套完善。

     我院实施以养老为基础、医疗为核心“医养一体化”服务模式,集生活照料、疾病诊疗、康复护理和文化娱乐于一体,接收自理、失能、失智及临终等各种老人分区域入住,着力构建老年人全生命周期服务体系,让老人乐享幸福晚年。


灵山县博鸿颐养院全景

      内设纳入医保定点的护理院,诊疗设备先进配套,突出中医康复特色,拥有一支颇具实力的医护专业团队,设置内科、外科、中医科、康复医学科、眼科、临终关怀科等临床科室,提供配套高效的诊疗服务。

同时,安宁疗护也纳入医保定点,让临终老人在关爱和温暖中有尊严、舒适的度过生命的最后阶段。

面向社区家庭提供居家上门服务,通过APP下单预约,为居家老人提供全方位的上门养护服务。

     院内还设有社会工作服务中心,拥有一支社工专业团队,发挥资源优势,秉持以人为本、助人自助、公益和谐的核心理念,为院内外老人及有需要的个人、家庭、群体、组织和社区提供专业化、职业化、本土化、个性化的社工专业服务。

     我院目前有员工200余人,其中医护人员100余人,医学、护理学等相关专业中级及以上职称15人,养老护理员50多人。

我院围绕“老人欢心、病人舒心、家属放心、员工齐心、政府满意”的核心理念和“以人为本,帮助老人实现老有所养、病有所医、老有所乐、老有所为、老有所学”的服务宗旨,着力打造科学营养的健康养生膳食、独具特色的文化娱乐氛围、把康复理疗纳入日常护理工作“三大特色”和优雅宜居的养护环境、配套完善的医疗保障、周到贴心的文明优质服务“三大优势”。

运营多年来,我院积极推进医养结合服务质量提升工作,各项工作得到顺利开展,运营态势良好。累计接收入住老人780多人,其中特困老人350多人;目前养老床位使用率达95%以上。老人们入住我院后得到周到贴心的照料和护理,有病得到及时治疗,每天组织开展丰富多彩的文娱活动,他们在这里无忧无虑,快乐舒心。

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