灵山县博鸿颐养院欢迎您!
0777-2582222

健康膳食

营养膳食
您的当前位置:首页 > 健康膳食 > 营养膳食

灵山县博鸿颐养院节气营养炖盅•冬瓜薏米龙骨汤

  根据一年二十四节气变化规律,顺应时节要求,同季节科学合理的安排饮食,符合体所需。灵山博鸿在每个节气到来之一份养生药膳炖盅,住老人与员工变换,从而达到预防疾病、延年益寿的目的

每个节气开始个节气前每周三和周六当天供应节气炖盅。



小暑】虽然小暑还不是最热的时候,但小暑的开始意味着我们即将进入一年里最热的那几天——三伏天。天气在原来炎热的基础上变得愈发燥热,这时我们需要在饮食上更下功夫,为身体清热解暑。要多注意的就是身体需要下火,因为上火之后,会导致很多的疾病,比如起口疮或者是便秘,这都是我们不想要的结果。所以在天气刚刚变炎热的时候,我们就需要来给自己或者家人来熬制一款鲜美又解暑的汤品。


炖盅---冬瓜薏米龙骨汤


配料:冬瓜,薏米,芡实,龙尾骨,红枣,姜等


烹调方法



具体做法步骤:


1、将龙骨洗净控干,冬瓜切块,姜切片,薏米、芡实洗干净。

2、骨放入锅中大火煮开,去血水后捞出冷水洗净。

3、瓦煲中一次性放足水,放入龙骨、姜片、薏米、芡实,红枣等,大火烧开后,小火慢炖1小时。

4、放入冬瓜块继续炖20分钟左右,直到冬瓜软烂变透明为止。

5、放入适量盐,再煮两分钟即可,喝时撒些葱花味道很好哦。



  • 【功效冬瓜薏米汤最大的好处是可以很直接的补充水分。夏季本身气温较高且气候干燥,大多数人都处于缺水的状态,从而身体就更容易被便秘等干燥现象所困扰。



冬瓜和薏米都是祛湿的好材料。冬瓜,具有清热、利水、消肿的功效,并且含有大量的维生素C,有抗氧化、美容的功效,还含有大量的生物碱,可以防止脂肪堆积,发挥减肥的功效。薏米和芡实可以利水渗湿、健脾益胃,能够有效的降低血脂,保护心脑血管免受伤害。







菜品新鲜,种类齐全,可口美味



营养均衡,精心细作,安全卫生



膳食平衡,科学配方,健康营养




灵山县博鸿颐养院营养科

为您量身定制科学营养膳食

咨询电话:18894721272


灵山县博鸿颐养院是一家公建民营、政府主导的国标五级养老机构,是广西养老行业协会副会长单位,实施以养老为核心、医疗为基础的“医养一体化”模式,集养老、医疗护理、康复保健、文化娱乐于一体,分区域安排全护理、半护理和自理老人入住,满足老人养老、医疗、娱乐等多重需求,让老人乐享幸福晚年。

本院位于灵山县城西南进城大道旁,地理位置优越,交通便利。环境优雅宜居,空气清新宜人,亭台楼阁、鲜花绿地、健身场地交相辉映,是休闲、养生、疗养的好地方。


灵山县博鸿颐养院全景

内设纳入医保定点的医疗机构——护理医院,医疗设备先进,突出中医特色。入住老人有病可直接在院治疗,院外患者也可到院治疗,均享受医保定点政策。护理院医用面积7000多平方米,拥有一支颇具实力的医护专家团队,已建成多个医疗病区,设置内科、外科、中医科、康复医学科、眼科、临终关怀科等临床医疗专业科室;设有医学影像科、检验科、药剂科、营养科等医技科室,提供配套优质高效的体检服务。

本院坚持一切以人为本,以完美无忧的日常生活照料、医疗护理配套以及丰富多彩的娱乐活动,让渴望拥有安全、健康、充实、快乐晚年生活的老人欢聚一堂,实现老有所养、老有所医、老有所乐、老有所为、老有所学的愿望,感受崇尚孝道、尊老、敬老、爱老、为老、助老的浓厚氛围。

电话:0777-2582222

手机/微信:18877737323

邮箱:782582222@qq.com

网址:www.lsbhyyy.com

址:广西灵山县三海街道福民路9号(六峰山大门往龙武方向三公里将军铺附近)



博鸿颐养院广西壮族自治区钦州市灵山县三海街道福民路9号将军铺

你觉得这篇文章怎么样?

00
付款方式
×